ステップメールが書けない( ；∀；)
材料はたくさんもっているのに。
小林知夫さんが言っていた。
『ネガティブなことの裏側にはポジティブが同じ量だけ隠れている。』
すごい名言。
私がステップメールが書けない理由を書き出してみようと思います。
・文章がまとまらない。
気持ち（いい文章を書きたい。）
・どういう順番で書いたらいいかわからない。
気持ち（きちんと伝えたい。）
・伝えたいことが伝わるかどうかわからない。
気持ち（きちんと伝えたい。）
・緊張しすぎて書けない。
気持ち（うまく伝えたい。）
・一人で書いているので不安。
気持ち（他人に認められたい。）
・これでいいのかどうか見てもらう人がいないので不安。
気持ち（他人に認められたい。）
・実際に世の中に出すのがこわい。
気持ち（他人に認められたい。）
こうやって書き出してみると、『完璧さ』とか、『承認欲求』が
あることがよくわかりますね(￣ー￣；
そこで、『完璧さ』については、
・最初から完璧でなくていい。
・失敗したと思ったら、そこからやり直せばいい。
・やってみなくちゃ何もわからない。
・行動あるのみ。
というポジティブ思考が出てきました。
『承認欲求』については、
・自分が自分を認めてあげればいい。
・だめでもいいじゃん！
・相手に求めるよりも、自分を受け入れよう。
・自分を許していいんだよ。
・あなたの文章をわかってくれる人が、必ずいる。
・波動の合う人だけがつながるから大丈夫。
ちょっと落ち着いてきました。
小林知夫さん曰く、『不安は、実際には起こらない。』
これも名言。
いろいろ考えて不安が水の泡のごとく出てくるけれども、
実際に不安通りになるケースはほとんどないんだとか。
書き出してみて、少しラクになりました。
時々、見返して、お守りにしようと思います。